天津医博肛肠医院提醒:十一饮食需注意,当心肠道病接踵而至

导读:每年国庆后,不仅是要收心认真工作的时候,还是不少肛肠不适的患者前来就医的时刻,像是便秘、痔疮等听着平常的肠道疾病会“接踵而至”,这是因为国庆节人们会吃油腻食品、喝...

  每年国庆后,不仅是要收心认真工作的时候,还是不少肛肠不适的患者前来就医的时刻,像是便秘、痔疮等听着平常的肠道疾病会“接踵而至”,这是因为国庆节人们会吃油腻食品、喝酒、吃辣造成便秘,尤其过量食用含糖量高、脂肪多、难以消化的月饼后,导致肠道不能一下适应大量食品的摄入而引发一些诸如便秘等肛肠疾病,使一些本身就患有痔疮、便秘的患者病情会进一步加重,或者旧病复发。

  节后肠道疾病来势凶猛

  由于节日期间饮食和作息不规律,节后很多人都出现了肠胃不适、便秘或拉肚子的情况,导致肛门负担增加,从而引发了痔疮等肛肠疾病。

  面对肛肠疾病的爆发,有些人却认为这是小毛病,不必在意,或自己随便上点药就行了,其实这种想法不但是错误的还更是危险的。天津医博肛肠医院提醒,肛肠疾病不仅会直接影响人们的日常生活、工作和休息,还会带来很多意想不到的危害。所以,大家在节后应尽快将饮食和生活调整过来,已经出现肛肠疾病症状的应该及时到医院就诊,以防小病不医导致大问题的出现。

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  天津医博肛肠医院讲解为什么国庆小长假,容易“滋生”肠道疾病呢?

  1、饮食不规律

  国庆少不了宴请,很多人开怀畅饮,无节制的酗酒,加上菜肴皆是辛辣刺激性的,这样是很容易伤脾胃的。

  2、生活规律的紊乱

  国庆节期间,很多好朋友聚在一起,开始通宵达旦地玩儿,白天睡觉,导致生物钟紊乱,打乱了原有的生活节奏。

  国庆长假将肛肠疾病预防做到位!

  1、控制饮食、合理搭配

  国庆节饮食我们要均衡,不要经常吃高脂肪的食物,应该多吃一些富含纤维素的蔬菜以及瓜果,这样可以保持大便通常,这样可以预防便秘。

  2、适量饮酒

  尽量喝低度酒,酒是对肠粘膜刺激很大,对胃也不好,同时酒属于辛辣刺激性的。更容易诱发痔疮和脓肿疾病的发生。

  3、增加户外活动

  到公园、到农村郊游,这样可以呼吸到新鲜的空气,同时可以增加肺活量,而且还有助于消化,改善肛门局部的血液循环,可以预防痔疮等疾病的发生。

  4、注意饮食卫生

  卤菜、熟食热过再吃,不要吃辛冷刺激性的食物,这样可以预防胃肠炎的发生,进而减少痔疮等疾病的发生。

  温馨提示:国庆节期间,尽量做到肠胃舒适,如果不慎出现了肛肠疾病,我们自己不要盲目的用药,要及时的去医院进行检查并对症治疗。

  天津医博肛肠医院十一期间正常接诊广大患者朋友可以放心前来就诊,而且我院还实行网上实名预约挂号,网上挂号之后,方便就医。来医院不用长时间排队。

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